肾虚的症状与原因有哪些,该怎么补

发布时间:2021-01-21  浏览量:309

中医喜欢用阴阳五行来给人体进行一些区分,肾阳虚顾名思义就是阳的一面虚了,所以肾阳虚的人就会出现怕冷的症状,比如手脚冰凉,肾阳对于人体来说也是我们的动力来源,所以肾阳虚还会感觉四肢乏力,活力低下,精神不振。当然也会出现阳痿、早泄等症状,并且容易引发前列腺炎等问题。

 

除了以上说的几个典型的症状,其实还有很多很多症状也是肾阳虚所引起的,所以肾阳虚对身体健康影响是非常大的,一定要及时找到原因,并针对性调理,下面就来看看引起肾阳虚的原因。


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1、先天不足

 

有些人在母体的时候由于父亲或母亲本身就身体虚弱,而没有得到很好的营养供应,就会导致先天不足从而出现肾阳虚。

 

2、不良生活习惯

 

肾精是越用越少的,而一些不良生活习惯就会消耗我们的肾精,如:熬夜、酗酒等,这些行为也会消耗我们的肾精,会导致肾精的流失过多而导致肾阳虚。

 

3、惊恐或劳累过度

 

在中医中,我们的五脏就对应着五种情绪,一种情绪过多就会造成对应脏腑的受损,像惊恐就会伤肾,同理,如果肾虚了也很容易受到惊吓,一点点动静都会被惊吓到,其次就是劳累过度也会导致肾阳虚,前面我说过肾阳是我们的动力来源,劳累过度就会过度消耗我们的能量,从而导致肾阳虚。

 

4、年老体衰

 

我们的肾精就好像电池,越用就会越少,随着年龄的增加,肾精自然会出现虚弱的状态,而久病会加剧我们的肾精的消耗,人生病的时候,我们的身体会进行自我修复,同时会消耗我们的能量,长期处于生病状态,能量会消耗太多,从而导致肾阳虚。

 

5、纵欲过度

 

大家都知道,肾主管我们的生殖器,同样也影响着我们的性功能,而纵欲过度就会过度消耗肾精,从而导致肾精的过度流失,最终出现肾阳虚。

 

一旦出现肾阳虚的症状,一定要找到自己的原因,再进行补益调理,这里我给大家推荐一款保健食品挺博士人参鹿鞭牡蛎肽”,这款保健食品主要原材料是药食同源的鹿鞭和人参,更有用了肽分子生物技术的牡蛎肽,不仅健康安全,而且效果更好,自古就有以形补形的说法,并且鞭一直都是很多男性钟爱的大补之物。


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